Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Thoái hóa khớp là một bệnh mạn tính về xương khớp khá thường gặp ở người cao tuổi đặc biệt là thoái hóa đốt sống cổ. Bệnh chính là tình trạng lão hóa ở các tổ chức sụn khớp. Khi về già quá trình phá hủy sụn khớp nhiều hơn hồi phục nên sụn khớp ngày càng mỏng đi để trơ lại lớp xương ở bên dưới gây khó khăn trong vận động và dẫn đến biến đổi cấu trúc khớp có thể gây tàn phế. Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ cần chọn lựa đúng phương pháp và có kiên trì theo phương pháp chữa bệnh.

Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ

Người bị thoái hóa đốt sống cổ thường bị đau cổ khi vận động, cơn đau kéo dài từ gáy lan ra tai, đầu, vùng trán, đau từ gáy lan xuống bả vai… làm cho hoạt động phần cổ bị hạn chế. Người bệnh cảm thấy nôn nao, chóng mặt, có thể xuất hiện hiện tượng chi dưới yếu hoặc bị ngã đột ngột. Thậm chí có những bệnh nhân bị thoái hóa lâu năm có thể thêm các triệu chứng như đau cánh tay, buốt đến bàn tay, luôn cảm thấy đau đỉnh đầu và tức hốc mắt…

Thoái hóa đốt sống cổ nếu không được dự phòng, điều trị sớm dễ trở thành thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Bệnh lý này điều trị rất phức tạp.

Một số phương pháp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ bạn nên tìm hiểu:

– Xoa bóp cổ nhẹ nhàng là một trong những cách giảm đau mỏi cho cổ rất hữu hiệu. Dùng tay phải tìm đốt sống cổ thứ 7 (to hơn các đốt sống khác) và day xung quanh đốt sống đó. Các động tác có thể làm tại nhà như chườm nóng, xoa bóp nhẹ nhàng bên ngoài, làm mềm da, nhất thiết không được vặn, nắn mạnh.

– Bệnh nhân nên tránh thức ăn nhiều chất béo, vị cay, nhiều đường, muối, cũng như uống trà và cà phê.

– Nên tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu protein, vitamin C, vitamin D, canxi và phốt pho để cho xương chắc khỏe. Các loại thực phẩm nên ăn nhiều gồm cà chua, cà rốt, bắp cải, dưa leo, củ cải, xà lách, bông cải xanh, bông cải trắng, rau chân vịt, trái cây, hàu…

– Sử dụng thuốc giảm đau: chỉ sử dụng khi được sự chỉ định của bác sĩ và hiểu biết rõ về những thuốc bạn đang dùng.

– Vật lí trị liệu: tập cột sống cổ bằng vận động nhẹ nhàng: cúi, ngửa, nghiêng, xoay nhẹ nhàng.

– Mát xa, chiếu đèn hồng ngoại vào khu vực đốt sống cổ.

– Sử dụng thêm vitamin E 400 đơn vị, 1 viên/ngày, uống đều đặn hàng ngày.

– Châm cứu giúp khai thông các huyệt đạo mang lại cảm giác dễ chịu cho bệnh nhân.

– Đeo đai một thời gian ngắn để hạn chế chuyển động và giữ tư thế sinh lý đầu cổ, thắt lưng. Hằng ngày nên chịu khó tập thể dục thể thao hợp lý, bổ sung chất nhờn làm trơn nhẵn khớp. Bên cạnh đó nên kết hợp chữa lâu dài bằng thuốc nam…

Cần phân phối hợp lý giữa thời gian lao động và nghỉ ngơi, hạn chế mức tối đa những tác động không tốt đến các đốt sống cổ. Khi có những biểu hiện đau, khó vận động vùng cổ cần được thăm khám sớm để bác sĩ có thể đưa ra kết luận chính xác từ đó có những cách chữa phù hợp hiệu quả nhất.

=> Bài thuốc nam điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả

Reply