Tổng hợp bài bấm huyệt trị đau lưng có thể làm ở nhà

Đau lưng theo quan niệm của Đông Y gọi là “yêu thống” thuộc phạm vi chứng Tý. Đau thắt lưng trái thì nên bấm huyệt trị đau lưng là một phương pháp chữa phổ biến nhưng không phải ai cũng biết cách áp dụng hiệu quả.

Lưu ý nhỏ trước khi Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng

Đau lưng là tình trạng các cơ nhức mỏi, căng cứng, lâu dần dẫn đến chai, mất độ đàn hồi và thoái hóa đốt sống, thoát vị đĩa đệm. Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng là cách dùng tay tác động trực tiếp vào các huyệt đạo giúp kinh mạch lưu thông.

Xem thêm:

 

 

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng

Bấm huyệt chữa bệnh đau lưng

Cách chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng các xoa bóp có tác dụng làm tăng năng lực làm việc, sức bền bỉ của cơ và phục hồi sức khoẻ cho cơ nhanh hơn khi không xoa bóp. Khi cơ làm việc quá căng, gây phù nề co cứng và đau, xoa bóp có thể giải quyết tốt các chứng này. Thông thường các bài tập xoa bóp bấm huyệt bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Nhưng muốn bấm huyệt trị đau lưng trước tiên bạn phải nắm được vị trí các huyệt và kết hợp với bài tập thoái hóa cột sống thắt lưng:

Mẹo xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng với các huyệt chính:

  • Đại chùy: Huyệt nằm giữa đốt sống cổ 7 và đốt sống ngực 1.
  • Trường cường: Chỗ lõm sau hậu môn và trước đầu xương cụt 0,3 tấc.
  • Thận du: Dưới mỏm gai đốt sống thắt lưng 2 sang ngang 1,5 tấc.
  • Chí thất: Từ huyệt thận du chếch sang ngang 1,5 tấc.
  • Ủy trung: Chỗ giữa nếp lằn khoeo chân.
  • Thừa sơn: Ở giữa đường nối huyệt ủy trung và gót chân, dưới huyệt ủy trung 8 tấc, ngay chỗ lõm giữa 2 khe cơ sinh đôi ngoài và trong.
Đau lưng dưới bên trái khá nguy hiểm, nếu bệnh của bạn đã chuyển sang mạn tính áp dụng biện pháp bấm huyệt không khỏi, xem ngay nhiều cách chữa hữu hiệu khác tại đây: Chữa thoái hóa đốt sống lưng nhanh – gọn – ít tốn kém

Cách xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng ở bàn chân

Bấm huyệt trị đau lưng là cách đơn giản và hiệu quả

Bấm huyệt trị đau lưng là cách đơn giản và hiệu quả

Chân là bộ phận chống đỡ toàn bộ cơ thể khi bạn đứng, áp lực nhiều hay ít lên phần lưng cũng là do chân. Một ví dụ đơn giản là khi bạn đi giầy thấp đế với việc chân bạn mang 1 đôi giầy cao khoảng 10 phân, áp lực lên phần lưng của bạn khác nhau. Đó là lý do vì sao các bạn nữ thường xuyên mang giầy cao gót lại dễ bị đau lưng.

Xem thêm:

Kỹ thuật bấm huyệt trị đau lưng bằng cách xoa bóp bàn chân được áp dụng rộng rãi và kiểm nghiệm để lại kết quả tốt.

Cách xoa bóp bấm huyệt trị đau lưng:

  1. Dùng ngón tay cái của bạn để xoa bóp dọc theo các cạnh bên trong của bàn chân, từ đầu ngón chân cái đến mắt cá chân của bạn.
  2. Bấm mạnh ngón tay cái của bạn vào da ngón chân và ấn dọc theo chiều dài của bàn chân.
  3. Ngay sau xương mắt cá chân của bạn là các huyệt đạo tác động đến dây thần kinh hông và tiếp tục kéo dài lên phía trên khoảng 4-9cm.
  4. Xoa bóp các huyệt đạo này giúp máu lưu thông tốt hơn từ phần trên xuống tận bàn chân.
  5. Việc xoa bóp dây thần kinh hông này sẽ giúp ngăn chặn những cơn đau thần kinh tọa do đĩa đệm bị thoát vị chèn vào các rễ thần kinh.
  6. Ngòai ra điều trị đau lưng bằng phương pháp bấm huyệt hiện đang được áp dụng ở nhiều bệnh viện và phòng khám lớn, nhận được rất nhiều ý kiến phản hồi khả quan của người bệnh.

Bạn đang gặp vấn đề gì về bệnh xương khớp

Click ngay chuyên gia sẽ tư vấn MIỄN PHÍ cho bạn

Kết hợp bấm huyệt và bài thuốc CỔ PHƯƠNG chữa đau lưng CỰC HIỆU QUẢ

Châm cứu chữa đau lưng là phương pháp quen thuộc trong Y học cổ truyền, được ứng dụng rộng rãi trong đời sống hàng ngày của người dân. Tuy nhiên, do sự phát triển quá mạnh của Y học hiện đại mà hầu hết mọi người “lãng quên” những phương pháp này. Chỉ đến khi việc điều trị bằng tất cả các biện pháp có thể không cho hiệu quả, bệnh nhân mới tìm đến. Cũng vì nhu cầu của người bệnh đối với châm cứu, bấm huyệt không nhiều nên không có nhiều đơn vị tập trung đầu tư cho việc phát triển các phương pháp này.

Đông phương Y pháp được xem là đơn vị tiên phong, có những bước tiến khác biệt đối với các phương pháp chữa bệnh không dùng thuốc nói riêng, cũng như châm cứu, bấm huyệt nói riêng.

Sau thời gian nghiên cứu, đội ngũ chuyên gia bác sĩ tại phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường đã cho ra đời phác đồ điều trị An Cốt Nam kết hợp trong uống ngoài dán cao cùng với các bài tập luyện CHUYÊN BIỆT giúp điều trị DỨT ĐIỂM các bệnh liên quan tới xương khớp trong đó có bệnh đau lưng.

Điều đặc biệt ở phác đồ điều trị này là trong thời gian người bệnh sử dụng An Cốt Nam, nhà thuốc Tâm Minh Đường sẽ MIỄN PHÍ toàn bộ 5 bước Vật lý trị liệu: Lồng xông ngải – Vật lý trị liệu – Giác hơi- Hộp điếu ngải – Châm cứu giúp hỗ trợ quá trình điều trị của người bệnh đạt hiệu quả CAO NHẤT.

Kết hợp An Cốt Nam cùng phương pháp châm cứu sẽ mang lại tác dụng sau:

✔ Kháng viêm, đào thải độc tố do thoát vị gây nên

✔ Tán thấp, hành thủy hoạt huyết tăng cường lưu thông máu

✔ Giảm áp đĩa đệm, loại trừ dịch đĩa đệm chèn ép dây thần kinh gây đau lưng

✔ Bồi bổ dinh dưỡng, giúp phục hồi hệ thống thần kinh, cột sống bị tổn thương

Để có được công dụng tuyệt vời trên, An Cốt Nam mang trong mình những ưu điểm VƯỢT TRỘI như:

Ưu điểm của An Cốt Nam

MINH CHỨNG THỰC TẾ VỀ TÁC DỤNG CỦA AN CỐT NAM

Cô tên Đặng Thị Huyền Tơ, sinh năm 1947, hiện đang sinh sống ở thành phố Biên Hòa. Cô bị đau lưng rất nặng, đau đến mức phải nằm tại giường, đi lại cũng khó khăn. Chú biết đến nhà thuốc An Dược nhờ con gái tìm hiểu và mách bảo ba mẹ dùng. Sau khi dùng một liệu trình, các cơn đau giảm tới 70-80%, chú đến lấy thêm 1 liệu trình để trị tận gốc rễ bệnh.

Ngoài bệnh đau lưng, các bệnh liên quan đến xương khớp như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống,… cũng bị ĐÁNH BẠI một cách triệt để khi bệnh nhân sử dụng AN CỐT NAM kết hợp cùng các biện pháp vật lý trị liệu, châm cứu,…

  • Cô Phạm Thị Bích, 75 tuổi ngụ tại Nhất Trai, xã Minh Tân, huyện Minh Tài, tỉnh Bắc Ninh bị thoái hóa cột sống hành hạ đã lâu. Tưởng chừng như bệnh tật có thể nhấn chìm cuộc sống, đánh cắp tinh thần lạc quan của người giáo viên già. Thế nhưng nhờ có bài thuốc An Cốt Nam, cô đã thoát khỏi căn bệnh thoái hóa chỉ sau 20 ngày.

  • Anh Vũ Xuân Thắng (Phú Đô – Mỹ Đình – Hà Nội) bị thoát vị đĩa đệm từ năm 2014 đến nay đã 3 năm. Nhờ phác đồ An Cốt Nam, anh đã thoát khỏi căn bệnh đáng sợ này mà không cần dùng đến bất cứ loại thuốc nào khác.

HỌ VÀ HƠN 10.000 bệnh nhân đã thoát khỏi cơn đau lưng và các bệnh liên quan đến xương khớp.

CÒN BẠN THÌ SAO???

Địa chỉ liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Địa chỉ: 138 Khương Đình – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0985.902.120

Máy bàn: 0246.128.1660

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng – Phường 15 – Q.Bình Thạnh – TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 0985.902.120

Máy bàn: 0246.128.1660

 

Nguồn: http://thoaihoadotsongco.com

14 Comments - Add Comment

Reply

Leave a Reply to Hoàng công Cancel reply